COMO você está vivendo a sua vida?
Não, eu não estou aqui para te conduzir à lamentações ou à pensamentos de “eu deveria”, “se não fosse por causa de x”…
Não podemos viver só do passado ou só pensando no futuro.
A vida significativa para você – a vida que vale a pena ser vivida – começa HOJE, começa AQUI e AGORA, fazendo aquilo que é POSSÍVEL.
O meu convite para você é:
- Analisar a sua vida de hoje, pontuando aspectos que te impedem de viver de modo significativo nas diversas áreas (relacionamentos, profissão, sonhos…).
- Formular estratégias dentro do que DEPENDE de suas ações para HOJE MESMO você agir de acordo com aquilo que você quer para sua vida, sendo um passo por dia.
- Descubra os valores importantes para sua vida, para sustentar suas decisões.
Por exemplo, alguns valores muito importantes para mim são: ter tempo de qualidade com minha família; ter um ritmo de vida onde eu não esteja o tempo todo correndo com mil pendências; ter meu momento de solitude com meus livros; equilibrar entre cuidar do outro e tbm cuidar de mim…e outros tantos. Para aplicar isso não é fácil, por inúmeros motivos, mas todos os dias tenho que tomar decisões que favorecem ou não atrapalhem alcançar esse estilo de vida. Quando vivo em busca de agir segundo meus valores, sinto a vida de modo mais significativo.
Agora saiba, NÃO VIVER a vida que você quer viver é difícil!!!! Assim como, VIVER a VIDA significativa para você também é difícil!
Desafios diários sempre existirão!
Então, busque agir hoje em prol da vida que você quer, baseando naquilo que é valoroso para você!
É possível viver de modo significativo desde que você tenha ABERTURA para viver os desafios da jornada.
Vamos juntos nessa?
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Elizama Oliveira
Psicóloga e Neuropsicóloga CRP 03/14085